フルーツチョコレート 関連ツイート
【ダイエット中でも許せるスィーツ】
・ハイカカオ70％以上のチョコレート ・豆乳プリン ・ナッツ ・マカロン ・ドライフルーツ
おやつは14時～18時の間で♡
この時間帯がおやつを食べても最も太りにくい時間帯です！
＊バターや生クリームが多く使われているものはNG。@jyosi_michi 2019/01/04 12:01
マンディアン(mandiants)は、薄く円形に延ばしたチョコレートの上に、ドライフルーツやナッツ類を乗せたスイーツだよ！(ºωº)
アーモンド、ヘーゼルナッツ、レーズン、干しいちじくを用いるのがメジャーだけど、お好みで色んなトッピングが出来て、バレンタインにも使える一品だよ！@sweeeets_tan 2019/01/05 09:11
集中力をあげる食べ物はあんこ、大豆、ガム、チョコレート、緑茶にフルーツジュース…いっぱいあるね！でもあんまり食べ過ぎないように気を付けないと！
@Italy_studio 2019/01/05 10:36
