いびき対策 関連ツイート
@Central_yd
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いびき対策の間違い「防止のツール」｜sleeplabo https://t.co/hnU6NHnHgM #BASEec @Rudderinfoさんから
@RudderInfo 2018/12/15 12:07
高山病対策④小屋ですぐ寝ない！
人間は眠りにつくと呼吸が浅くなり自発的に深く息をすることはできません。いびきをかいたり、無呼吸症候群なども睡眠時しか起きないですよね。
高所について体が慣れていないうちに、眠りについてしまうと体内の酸素濃度は一気に低下します。@yamamatome 2018/12/11 14:52