投球で元気に過ごそうね♪

病院で何らかの診断をうけ、病名がはっきりしていれば、明確な対処方法も確立されていますが、確定診断に至らずとも、選手は何らかの不調を感じ取りながらプレーを続けています。

明らかな器質的変化が起こる前に、事前に予防し、または予備軍に対する対処を早期に行っていくことで、選手の日々の努力が報われていくよう、指導、治療にあたってもらえるように、メカニズム別でまとめています。

そのインターナルインピンジメント編です。

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